枚方市長尾・藤坂・津田周辺の歯医者さん/あゆみ歯科クリニック長尾のスタッフが日々感じたことなどを綴ります

はじめまして！
あゆみ歯科クリニックで歯科衛生士をさせて頂いている田中ひなのです( ¨̮ )

長尾では初めてのブログ投稿になります♪
よろしくお願いします！

段々と暖かくなってきましたね！
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

私は桜が開花し始めた頃に京都の嵐山へ遊びに行ってきました♪

暖かい日が続いていましたがその日は生憎の春の嵐で天気は大荒れ

着物をレンタルしていたので少し濡れてしまったりしたのですが、食べ歩きをしたり観光スポットを巡るのはとても楽しくて雨ならではの思い出になりました(´˘`＊)

ところで

みなさんは虫歯のリスクは歯磨きの仕方だけではなく、食事の摂り方も関係があるとご存知でしょうか？

歯ブラシで細菌や食べカスを取り除くのはもちろんですが、食事の摂り方を気をつけることでお口の中の環境を虫歯になりにくくすることが出来ます！

危険なのは｢ダラダラ食べ｣です×
｢ダラダラ食べ｣をしているとお口の中の環境が虫歯になりやすい状態のままになってしまうので、きちんと時間を決めて食事を摂ることがオススメです！

お口だけではなくて身体の健康にも良いので一石二鳥ですね♪

ぜひみなさんもお試しください！