枚方市長尾・藤坂・津田周辺の歯医者さん/あゆみ歯科クリニック長尾のスタッフが日々感じたことなどを綴ります

1. はじめに：歯と顎の密接なつながり 歯と顎は、食べること、話すこと、さらには顔の輪郭を形作るうえで欠かせない重要な部位です。しかし、日本人の食生活が時代とともに変化する中で、これらにどのような影響を及ぼしているのでしょうか？この記事では、過去と現代の日本人の食事の違いをふまえながら、顎の力の大切さや歯の健康に及ぼす影響をわかりやすく解説します。 2. 昔の日本人の食文化と顎の発達 古来の日本人は、主に農耕や狩猟を基盤とした生活を送り、自然のままの食品を摂取していました。この時代の食事には以下のような特徴が見られます。 咀嚼が必要な食品が多い玄米や野菜 …続きを読む

こんにちは。枚方市のあゆみ歯科クリニック長尾駅前の院長、南です。 歯が白くなると、笑顔に自信が持てるだけでなく、日常生活でもより輝きを感じることができるようになります。そこで多くの方が関心を持つのが「ホワイトニング」です。今回は、自宅で手軽にできるセルフホワイトニングについて、効果や注意点を中心に解説したいと思います。自分のペースでできるホワイトニングケアに興味がある方は、ぜひ最後までお読みください。 セルフホワイトニングとは？ セルフホワイトニングは、歯科医院で行う専門的なホワイトニングと違い、自宅で自分で行うことができる歯の美白方法です。市販されてい …続きを読む

セラミック素材の基本的な特性とは？ セラミックは、その高い硬度と優れた耐久性で知られる無機材料です。強度の面では金属に匹敵し、耐摩耗性や耐熱性、さらには化学的な安定性にも優れています。こうした特性により、工業から医療に至るまで、さまざまな分野で利用されています。 特に歯科分野では、セラミック素材が重要な役割を果たしています。ここからは、歯科治療におけるセラミックの利点について詳しく解説していきます。 セラミックが歯科治療で選ばれる理由 1. 自然な外観と高い審美性 セラミックは、天然歯に近い透明感と色合いを再現できるため、特に前歯の治療で高い人気を誇りま …続きを読む

こんにちは、枚方市のあゆみ歯科クリニック長尾駅前の院長、南です。今回は「歯科矯正治療」について、患者様にとって分かりやすい内容でお話しさせていただきます。歯並びに悩んでいる方にとって、矯正治療は見た目だけでなく、口腔内の健康にも大きな影響を与える重要な治療です。この記事では、矯正治療の種類やその効果、治療の流れについて詳しくご紹介しますので、ぜひご一読ください。 歯科矯正治療の目的と効果 歯科矯正治療は、歯並びや噛み合わせの問題を改善するための治療法です。歯並びが悪い状態（不正咬合）は、見た目の問題だけでなく、日常生活にもさまざまな影響を与える可能性があ …続きを読む

  歯磨き粉は大きく分けて「泡立つタイプ」と「泡立たないタイプ」があります。それぞれに特有の利点と課題があり、使用者のニーズやライフステージに応じて適切な選択が求められます。本記事では、それぞれの特徴と選び方のポイントについて詳しくご紹介します。 泡立つタイプの歯磨き粉の特長 泡立つ歯磨き粉は、発泡剤を配合した一般的な製品です。市販されている多くの歯磨き粉がこのタイプに分類されます。 ◦主なメリット 短時間で爽快感を得られる：発泡により口内全体を素早く洗浄でき、歯磨き後にはすっきりとした清涼感が広がります。 汚れの拡散効果：泡が口内全体に広がり …続きを読む

こんにちは。枚方市のあゆみ歯科クリニック長尾駅前の院長、南です。歯を白くしたいと考えている方は多いと思いますが、どの方法を選べば良いのか迷っている方も少なくないでしょう。今回は、歯の黄ばみや着色汚れを改善するためのホワイトニング方法について、歯科医師としての立場からわかりやすく解説いたします。安全に、そして効果的に歯を白くするための方法をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 歯が黄ばんでしまう原因 歯の黄ばみや色素沈着は、誰にでも起こる可能性があります。では、なぜ歯は黄ばむのでしょうか？その原因についてまずご説明します。 1. 食生活の影響 食べ物 …続きを読む